반응형 민들레즙1 민들레즙 위 건강 지키기 안녕하세요. 햇살마미입니다. 매일 아침 새벽같이 출근하는 신랑을 위해 민들레즙을 준비했습니다.민들레는 무기질이 풍부하고 지방함량과 칼로리가 낮은 식품으로 쌀에 부족한 필수 아미노산과 칼륨, 칼슘,철, 무기질, 타우린 성분이 함유되어 있는 웰빙 식품이라고 합니다. 워낙 위가 약해서 위에 좋은 강식품을 찾던 중 민들레즙이 위에 좋다는 것은 알게 되었는데 민들레즙은 위장뿐 아니라 현대인들의 건강을 지켜줄 건강지킴이입니다. 민들레즙 효능 민들레에는 실리마린과 콜리마린 성분이 들어 있어 급성간염, 지방간에 효능이 있고 식전에 먹으면 식욕증진, 식후에 먹으면 소화력과 흡수율이 증진되고 담낭 기능을 좋게 하여 담즙의 흐름을 개선해준다고 합니다. 그리고, 민들레는 포공영라 하여 열독을 내리고 종기를 삭히는 약리작용으로.. 2018. 2. 3. 이전 1 다음 반응형
